التدخين

يمكن أن تؤثر الآثار الضارة لدخان التبغ على أي شخص مهما كانت صفته، بما في ذلك النساء الصغار والكبار على إختلاف أعمارهن. و لا يدرك الكثير ممن يدخنون أن آثار دخان التبغ ليست هي نفسها بالنسبة لجميع الناس. بعض الإحصاءات العالمية الحديثة…

محاولة الإقلاع عن التدخين تختلف من شخص لآخر بإختلاف الطرق المتبعة والمساعدة في ذلك، ولكن كل شخص تقريباً سيحاول الإقلاع عن التدخين من المؤكد بأنه سيعاني من بعض الأعراض الإنسحابية القوية. وبالتالي عندما تتوقف عن التدخين يجب أن يعتاد جسمك…