كيفية إستخدام ماء الأرز للشعر: وصفات وتعليمات

هل تبحث عن طريقة رخيصة وسهلة وفعالة لتحسين مظهر وصحة شعرك؟ يحتوي ماء الأرز على فيتامينات E و B والأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة والإينوزيتول، وكلها يقال إنها تقلل من تلف الشعر وتزيد من لمعانه وقوته وطوله. في هذه المقالة، سنرشدك إلى أفضل طريقة لتطبيق ماء الأرز على شعرك للحصول على أقصى قدر من الفوائد .

أمور يجب أن تعرفها

• بعد غسل شعرك بالشامبو وتنشيفه، غطي شعرك بماء الأرز واتركيه لمدة 20-30 دقيقة. واشطفه بعد ذلك بالماء البارد.
• لصنع ماء الأرز انقع 1 كوب (185 جم) من أي أرز مغسول وغير مطبوخ في 2 كوب (0.47 لتر) من الماء لمدة 30 دقيقة ثم صفي الأرز.
• وبدلاً من الطريقة السابقة، اتركي ماء الأرز في درجة حرارة الغرفة لمدة يوم بعد تصفيته. قومي بغليه لمدة 1 دقيقة، ثم استخدميها بمجرد أن تبرد.

صنع ماء الأرز عن طريق النقع

1. استخدم أي نوع من الأرز لديك و الأكثر استخداماً هو الأرز الأبيض أو الأرز البني طويل الحبة. اشطفه جيداً تحت الماء البارد لإزالة الغبار والشوائب الأخرى، ثم امزج الأرز المغسول والماء في وعاء كبير.
2. ضع الوعاء جانباً واترك الأرز ينتقع لمدة 30 دقيقة. دع الأرز ينتقع حتى يأخذ الماء مظهر حليبي شبه معتم. يشير هذا المظهر اللبني إلى أن بعض إينوزيتول الأرز قد تم تحريره في الماء. حرك ماء الأرز عدة مرات أثناء نقعه و استخدم ملعقة أو شوكة لتفتيت أي كتل من الأرز.
3. يصفى الأرز ويوضع الماء جانباً، يُسكب الأرز والماء في غربال حتى تنقل الماء إلى وعاء نظيف آخر، ثم تخلص من الأرز. تحقق مرة أخرى من أن الماء لا يحتوي على أي أرز باق فيه.
4. انقل ماء الأرز إلى وعاء آخر، اختر شيئاً يمكنك إحضاره معك إلى الحمام مثل وعاء صغير أو إبريق أو زجاجة بلاستيكية. و إذا أمكن ابحث عن وعاء به شفة أو فوهة لمساعدتك على التحكم في السكب أثناء وضعه على شعرك.

تطبيق ماء الأرز على الشعر

1. اغسل شعرك بالشامبو كالمعتاد، و تأكد من شطفه بالكامل بالماء الدافئ بعد ذلك. اتّبِع روتين الغسل العادي الخاص بك، أو ضع ماء الأرز مباشرة بعد غسل الشعر بالشامبو. حاول تجربة كل طريقة لمعرفة ما هو الأفضل بالنسبة لك
2. ضع ماء الأرز على شعرك من فروة الرأس إلى الأطراف. اسكب أو اعصر ماء الأرز من الوعاء على شعرك، ثم دلكه جيداً وبلطف في فروة رأسك وعلى طول خصلات شعرك. و إذا كان شعرك طويلاً جداً، اغمس الأطراف في وعاء ماء الأرز للتأكد من ترطيب الأطراف بشكل كاف.
3. اترك ماء الأرز على شعرك لمدة 20-30 دقيقة. هذا يسمح للإينوزيتول في ماء الأرز بتغطية كل خصلة شعر بالكامل.
4. اشطف كل ماء الأرز على شعرك بالماء البارد. و بعد ذلك قم بتمشيط شعرك برفق لإزالة أي تشابك أو عقد، و بعد شطف ماء الأرز سيكُّون شعرك طبقة رقيقة من الإينوزيتول تغطي كل خصلة من شعرك، مما يساعد على حمايته من التلف والتكسر.
5. ادمج طريقة ماء الأرز في روتين العناية بشعرك مرة واحدة في الأسبوع. أولئك الذين لديهم شعر ناعم جداً أو دهني يستفيدون أكثر من طريقة ماء الأرز كل 10 أيام، في حين أن أولئك الذين لديهم شعر أكثر كثافة وخشونة قد يحتاجون إليه كل 5 أيام لرؤية النتائج. حاول ألا تستخدم ماء الأرز يومياً لأن البروتين المضاف من الأرز يمكن أن يجعل شعرك جافاً وهشاً.